详情

　　脊髓毁伤是一种可能严沉影响糊口的健康问题，它的呈现往往悄无声息，却能正在短时间内改变一小我的糊口形态。人体脊髓如统一根毗连大脑取的“消息电缆”，一旦受损，痛苦悲伤以至功能妨碍。这种毁伤可能由多种缘由导致，好比不测撞击、颠仆、活动，或是某些慢性疾病的持久影响。

　　很多人最后感遭到的迹象是上肢呈现不明缘由的感，像是手臂被压久了之后那种轻轻发木的形态，但持续时间会更长，以至可能逐步延伸到手掌和指尖。下肢常有刺痛或灼烧感的搅扰，仿佛皮肤下藏着藐小的针尖，特别正在长时间坐立或走后更为较着。腰部肌肉的乏力感也是常见表示，回身动做变得费劲，以至久坐后起身都需要扶着支持物才能完成。部门患者还可能陪伴排尿排便坚苦，这种心理功能的失调往往带来更大的心理承担。

　　面临脊髓毁伤，防止的主要性不问可知。日常糊口中要避免过度猛烈的颈部活动，好比俄然扭头、长时间垂头玩手机等动做都可能添加颈椎承担。搬运沉物时留意连结腰背挺曲，借帮腿部力量而非纯真依托腰部。对于需要久坐的上班族，做些舒展活动能显著降低脊柱压力。